Em nosso trabalho de Personal diet, primeiro eu conheço você e sua família, seus hábitos, preferências, estilo de vida e necessidades. A partir disso, passamos algumas horas em sua casa, com você e sua funcionária, conversando sobre organização da sua cozinha, higiene e manipulação de alimentos, balanceamento de refeições, nutrientes, ervas aromáticas e especiarias etc. E, por final, passamos algumas horas, cozinhando com você, orientando algumas preparações base, para que no dia a dia, você e sua família possam de alimentar de maneira saudável, mas com muita criatividade, liberdade de escolha e saúde.
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